喝咖啡建议一天别超过1200毫升 最佳时间为早上或上午 专家建议为了最大化咖啡带来的提神醒脑效果并避免可能的负面影响，最佳的喝咖啡时间应选在早上或上午。这是因为在这个时间段，人体的新陈代谢较为活跃，能够更好地代谢咖啡 咖啡时间选择 2024年04月16日 136 点赞 2 评论 206 浏览
